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ブログ再開しました。 以前ほど頻繁に更新できないかもしれませんが、ぼちぼちやっていきます。

タグ:1月11日

最近は美尻ブームで、男性用にお尻の丸みをつぶさないパンツが出ているらしい、というお話。

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ゲストは高橋克実さん、

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シソンヌのじろうさん、長谷川忍さん。

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今回は美尻トレーナーの岡部友先生の熱血指導の下、タモリたちがイケ尻男子を目指します。

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タイトル。

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ロケ地:専門学校 東京ビジュアルアーツ

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美尻ショー出演者のお尻をカレンダー用に撮影した写真。

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先生のお尻を拝見する。

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まず3人のお尻をチェック。

タモリは尻の上の方に筋肉がついている。

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高橋克実はかなりお尻に筋肉がついている。
ジムで鍛えているらしい。

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じろうは右の尻が大きい。

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今のところ全員ダメ尻。

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美尻コンテストで優勝したアミンカレダちゃんの美尻を拝見。

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美尻ポイント:尻の上の方に筋肉がついている

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尻に丸みをつけるため、脂肪を残して筋肉をつけることも大事。

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イケ尻を目指してトレーニング開始。

まずはテニスボールを使ってお尻をほぐします。

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ボールをお尻の下に敷き、足を組んで体重をかける。
前後左右に体を動かす。

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これは中殿筋をもみほぐすエクササイズ。
凝っていると痛みを感じます。

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高橋悶絶w

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タモリ、乙女のポーズw

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中殿筋が凝っていると腰痛になることもある。

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横向きで腰を動かすじろう。
覚えたての中坊w

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テニスボールを使ったほぐし②

ターゲットは体の前面にある腸腰筋。

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ボールを足の付け根からおヘソの間に置く。

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上半身を起こし、膝も曲げて腸腰筋を刺激する。

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痛い痛いw

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次はメイントレーニング。

まずはグルーツブリッジ。
グルーツ(Glutes)=お尻

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恥骨から先にあげる。

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尻を上げる時、体を一直線にする。
お尻の筋肉の収縮を意識することも大切。

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本日のお客様「ナンパ教室に通う男」。

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こちらが、お客様のタカノリさん。

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 実はもうすぐ50歳w

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ナンパ教室に通い続けて10年以上。
YOU「バカなんじゃないの?」w

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ナンパ教室に入ったのが36歳の時。
それまで女性との交際経験なし。

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 ナンパ教室で人生変わった。
今までに100人以上をお持ち帰り。

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声のかけ方

ナンパの時はヘッドホンをしている。
話しかけるときにヘッドホンを外す。
相手はヘッドホンを外されると、つい注意が向いてしまう。

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第一声

「何してる?」
「ホストと一般人どっちがいい?」

タカノリ「上から目線でチャラく誠実に声をかけます。あんたが俺をナンパさせたんだよ、と。それぐらいの上から声をかけます」
上から目線でチャラく誠実に…難しいw

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ナンパが目的ではないと思わせることが大切。
だからナンパには大義名分が必要。

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例えば料理教室のレシピを持って、料理教室の帰りを装う。

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街ごとに大義名分がある。

恵比寿なら、「ここから代官山まで歩いて行きたいんだけど、どれぐらい時間かかるかな?」
YOU「ググれよ!」w

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その場でデートに連れ出せるかが第1関門。

ハードル上げ作戦

いきなりカラオケに誘ってハードルを上げる。
相手がイヤと言ったら、じゃあカフェならいいよねと、ハードルを下げて持ちかける。

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時間限定作戦

「30分だけ」と時間を限定すると安心しやすい。
あとは盛り上げてしまえば、こっちのもの。

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ホテルに連れこむには…。

まずカラオケに行く。
1、2曲歌ってから、イケメン芸能人の名前が書かれたカードを出し、5枚選ばせる。

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次に深層心理で本当に好きな人を当てるゲーム。
ここで「僕」が書かれたカードを混ぜる。

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「誰よりも好きなのはこの人なのです」と、一緒に復唱しながらカードを混ぜる。
カードは全部で6枚。
「誰よりも好きなのはこの人なのです」は18文字。
「僕」を一番上に置けば必ず「僕」が一番上に来る。

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「僕」が出たところで強引にチューに持っていくw

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テクニックはすべて丸暗記。
タカノリ「マニュアル通りにやっていれば、誰でもナンパできるんです」

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ナンパ教室に通う男たちに聞いた「女性の○○を見てナンパする」

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どこかスキがある子だったら入り込みやすくなる。
例えば服装がちぐはぐ。

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上半身はきれいな格好をしているのに…

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靴が汚かったり、ボロボロ。

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カバンもブランド物を持っているのに…

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なぜかキャラクターものが付いていたりする。

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そういうコは、細かいところまで気が回らない。
スキがある。

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あとは歩くスピードが遅いコ。
時間を持て余していて、この後どうしようかと漠然と悩んでたりする。

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高いブランドの袋を持っているコはプライドが高い。
安いブランドの袋を持っているコの方が声をかけやすい。
ユニクロに謝れw

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あとは結婚式の2次会帰りは”打率”が良いそうですw 

Q.ナンパ教室ではどんなこと習うの?

A.まず、立ち位置を習う。

真横から声をかけると警戒されて逃げられる。

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距離1.2メートル。
角度42.5°

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この距離と角度を保ちながら会話する練習を日比谷公園で2時間w

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ナンパ教室は1回3時間で1万円。
教室によっては100万円の終身コースもあるそうです。

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会社員(28)女性からの投稿、「先日彼氏の家に泊まりに行ったが、夕食のメニューが食べきれない量の天ぷらだった。残った分はどうするのかと思っていたら、翌朝、朝食の味噌汁に天ぷらが入っていた。私は正直おいしいとは思えなかった。味噌汁に入れて合うものと合わないものがあると思う。マツコさん有吉さんはどう思いますか?」といった内容でした。

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これに対し、マツコ&有吉は味噌汁に天ぷらを入れたことはないということでした。 
私もやったはことありませんが、野菜の天ぷらなら合いそうな気がします。
えび天は、ちょっとヘビー?

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有吉くんが好きなみそ汁の具は、オーソドックスに豆腐やネギ。
わかめの混ぜご飯が好きなマツコさんはわかめと思いきや…。

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30年間首位の座をキープしているのは、じゃが&たまねぎw

私もよくやります。
おいしいですし、じゃが&たまねぎが冷蔵庫に転がっている確率が高いということもあります。

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マツコさんはジャガイモも煮崩れて、玉ねぎもぐったりとなったやつが好きw
ジャガイモが溶け出すと味噌汁がほのかに甘くなっておいしいですね。

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青山アナは、お揚げが好き。
さらにそこに卵を落とす。

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卵は理想の半熟の状態にするのが意外に難しいのですが、溶き卵にして卵とじにする人もいるのでしょうか。

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ここで好きなお味噌汁の具ランキング。

私はどれも好きです。
下位のなめこ、貝類も大好きですが、コスト的にしょっちゅうは作れないw
登板率が高いのは乾燥ワカメw

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シジミの味噌汁の身を食べなくなった時、”偉くなってしまった自分”を感じるマツコw

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「もうダシが出ちゃってるから」という言い訳w

確かにシジミの身をちまちまほじって食べているさまは小物感満載で人様には見せたくないかもw
一人だったら食べますけどw

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変わり種としては、そうめん。

悪くないと思いますが、処理感があるw

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納豆。

納豆汁は江戸時代は普通のメニュー。
私はよくご飯にかけて食べてます。

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サバ缶。

サバ缶は安く手軽に青魚を摂取できるので今マイブームですw
この一品で味噌汁兼おかずになりますね。

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きゅうり。

これは…w
でも、15.6%いるので、地方によってはポピュラーなのでしょうか。

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意見が分かれる味噌汁の具。

確かにこれは人によってアリナシが分かれそう。
反ジャガイモ派もいるのですね。

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リンゴ。

味の想像ができない…。

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厚揚げ。

豆腐とお揚げの中間ですから、何の問題もありません。
皮のところに汁がしみて、しっかりした食感もあるのでオススメです。

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ちょっと脱線して、カレーのトッピング。

有吉くんはカツ。
マツコ「男の子だねえ」w

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マツコさんは納豆&チーズ&ほうれん草。

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このコンビネーションは女子?

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投稿は採用になりました。

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今回は低いのに登るのに苦労する山の新3大です。

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港区の愛宕山は23区内の最高峰(25.7メートル)。

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山の定義が気になって調べてみましたが、丘と山を分ける明確な定義はないようです。
国土地理院が発行する地形図に載る国内で最も低い山は、宮城県仙台市にある日和山(標高3メートル)。 

今回の有識者、加藤浩二さんは低山を標高50メートル以下の山と定義しています。

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加藤さんはもともとは数千メートル級の高い山を制覇していました。
日本で登った山は約500。
ケニアのキリマンジェロも登頂しています。
一方で低山にもハマり、登った低山は約140。

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① 石川県・珠洲市 岳山


12年前、岳山に登った加藤さん。
ちょっと危険な目にもあったそうです。

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岳山は能登半島の先端あたりにあります。

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これが岳山。
標高37メートル。

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12年前のルートは落石でなくなっていた。

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そこで、地元民に相談してみる。

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右の方から登れるらしい。

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岳山の頂上には漁の神様が祀ってあるので、安全や豊漁の祈願のために岳山に登る風習があるらしい。

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この人は去年つっかけで登ったという。

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そこで右側のルートにチャレンジ。
まず、枯れ草だらけの滑りやすい斜面を登る。

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枯草の斜面の後は、乱雑に生える無数の木々。
低山の多くは登山用ではないので、道はない。

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 登山開始から30分。
ようやく祠のある頂上に到着。

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低山登山にはルートを探す楽しみや達成感があると語る加藤さん。

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地元でも岳山に登るのは祭りの日に4、5人程度。

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② 新潟県・村上市 鳥越山

今回のロケがなければ二度と来なかった怖い山。
加藤さんが唯一登れなかった低山。

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新潟県北部村上市にある鳥越山。

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これが鳥越山。
標高50メートル。

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 以前の恐怖がよみがえる。

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アイドルグループのNEWSが様々なおかしな実験をする番組「変ラボ」。

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神経衰弱よりも神経を衰弱させるゲームは何か? 
人は巨大はんぺんの上に浮かぶことはできるか?
カラスは食べられるのか?

どれも面白い内容でしたが、中でもメンバーの増田貴久くんが担当した”壁ドンより女の子が時めく行為は何か?”がなかなか興味深い実験でした。 

まず恋愛における胸キュン行為のエキスパート(心理学の先生×2、恋愛ドラマアプリの制作会社社員、恋愛漫画原作者)に集まってもらい、胸キュン度の高そうな行為を提案してもらいます。
そして、それらを実際に増田貴久くんが女の子に試してみます。

実験のモデルになった女の子は20人。
女の子には増田くんとデートをした時の心拍数をはかることだけを告げ、腕には心拍数をはかる装置を装着してもらいます。
この心拍数で、胸キュン度を測定します。
胸キュン度=最高心拍数-平常時心拍数とし、5人の女性の胸キュン度の平均を出します。

まずは、定番の壁ドンで女の子の胸キュン度を測定。
 
居酒屋のトイレ前の壁をドーン。
増田「この後二人でどこか行かない?」

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さすが壁ドン。
女の子はこの後腰が抜けてしまいましたw

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増田くんは計5人の女の子に壁ドンをやり、平均胸キュン度は37。 
新胸キュン行為は、この37を超えるのが目標となります。 

最初の新胸キュン行為はUBC。
これには設定があります。
二人で道を歩いていると、向こうから会社の上司が歩いてくる。
二人でいるところを見られてはまずいので、 女の子の腕を引っ張り物陰に隠れます。
そして自分の口の前で指を立てて、「シーッ」。

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さらにその指を女の子の唇につけて「シーッ」。

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指を立てて「シーッ」とやるので、UBCw
キスの予行演習みたいな感じになるので胸キュン度は期待できるそうです。

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最高得点を叩きだした女の子もいた一方、相手も生もの、予期せぬ行動をとられて、UBCが上手くいかないケースもありました。
増田くんが指を立てたら、相手の女の子も指を立ててしまい、最終的にETの挨拶みたいになってしまったww

UBCの平均キュン度は35。
惜しくも壁ドンには及びませんでした。

次は冬季限定のマフクイッ。
女の子の首にマフラーを巻いてあげ、そのマフラーを掴んで女の子をクイッと自分の方に引き寄せる技です。
 
「寒いよね」と言いつつ、自分のマフラーを女の子の首に巻いてあげる。

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そして、おもむろにクイッ。
増田「このあとどうする?」

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女の子「まだ一緒にいたい…」 
そうなりますわなぁ…。

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これは静止画像で見るとイイ感じなのですが、動画で客観的に見るとどうしても女の子を恐喝しているように見えてしまうのが難点です(増田くんは結構思いきりグイッと引き寄せてました)w

これも壁ドンには一歩及ばす平均胸キュン度35でした。

最後はヅカ抱き。
これは宝塚歌劇でよく見られる背後からのハグなので”ヅカ抱”きと命名されました。

二人で道を歩いていると、後ろから自転車(自動車、バイク)が来ます。
彼氏は車道側にいた彼女をグイッと引っ張り、女の子を正面に持ってきます。

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さらに180度回転させ、 

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後ろからギュッ。

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これが実際の完成形。

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増田くんはさすがにジャニーズだけあってきれいに決めていましたが、女の子を90+180度回転させる難易度の高い大技です。 

女の子としては自分を守ってくれた上に、さらに後ろから優しくハグされるのでタマラナイ。
ヅカ抱きの平均胸キュン度は39、ついに壁ドンを破る新胸キュン王者が誕生しました。
 
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それにしても、実験モデルになった女の子たちはほんとうに嬉しそうな顔をしていました。
一般男子がこういう胸キュン技を使う場合は、よくよく相手と自分の才能を考慮することをお勧めしますw
 
 

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